上海哪里有練散打的

上海新精武

截拳道 of 精武體育聯(lián)合會(huì)上海(理論實(shí)踐，道德與技術(shù)并重)

禁地李小龍結(jié)合詠春拳傳統(tǒng)武術(shù)，用散打結(jié)合日本空手道， 韓國(guó)跆拳道，摔跤，拳擊，柔道，泰國(guó)拳擊，巴西柔術(shù)，菲律賓Wand，雙節(jié)棍等。合并成一個(gè)，創(chuàng)造了截拳道運(yùn)動(dòng)

因此，截拳道是一個(gè)集散打、拳擊、泰拳、跆拳道， 空手道，摔跤、中國(guó)柔道于一體的綜合健身防身術(shù)訓(xùn)練項(xiàng)目，在實(shí)戰(zhàn)中有效地運(yùn)用踢、打、摔、取，并運(yùn)用遠(yuǎn)踢、近打、近身摔、抓、逃等格斗方法，以快速、突兀的步伐進(jìn)行真實(shí)有效的實(shí)戰(zhàn)。

我們并不想模仿李小龍銀幕上的把戲和風(fēng)格。畢竟，模仿只能算是模仿，但李小龍創(chuàng)立的截拳道戰(zhàn)斗理論卻一直受到世人的稱贊。因此，我們吳人結(jié)合傳統(tǒng)武術(shù)的元素，運(yùn)用的拳法綱領(lǐng)，將武術(shù)的各種格斗形式和技巧演練融為一體，從而體現(xiàn)出一種武術(shù)的戰(zhàn)斗精神。在練武的目的是不想成為較強(qiáng)的人，但希望練出來的是較全面、較真實(shí)、較有效的健身搏擊和防身術(shù)。

訓(xùn)練內(nèi)容：教截拳道散打、李小龍截拳道， 弘武道格斗術(shù)、綜合格斗防身術(shù)、雙截棍、匕首、短棍；截拳道散打必須具備格斗和搏擊的基本功(包括拳擊、腿法、摔跤和擒拿)；實(shí)用格斗技術(shù)，武道，武術(shù)練習(xí)套路弘，身體素質(zhì)(力量、速度、耐力、柔韌、靈敏)武道， 弘， 武道精神素質(zhì)(精神修養(yǎng)、心理訓(xùn)練、準(zhǔn)備活動(dòng)、防備敵人)，格斗練習(xí)和格斗觀念等等。

所學(xué)：經(jīng)過長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月的訓(xùn)練，你可以總結(jié)出自己在格斗防身術(shù)和身體柔韌性方面的總體增強(qiáng)情況；所有學(xué)員均可在3月份參加一次“截拳道晉職位評(píng)估”。通過考試者將獲得吳較權(quán)威的職務(wù)證書，較高可考黑帶五段；學(xué)生每年可參加各種武術(shù)交流比賽，*突出者可申報(bào)參加“全國(guó)散打普賽”，申報(bào)國(guó)家一、二、三級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)；所有學(xué)生都有機(jī)會(huì)在這個(gè)班練習(xí)拍攝武術(shù)短片。任何一次交一年學(xué)費(fèi)的人，都可以為他制作一張個(gè)人武術(shù)專輯。

自2007年9月1日起培訓(xùn)時(shí)間：

周六上午10: 00-11: 30

周日下午3: 30-15: 00

周一晚上6: 30-8: 00

歡迎在上述培訓(xùn)時(shí)間內(nèi)觀察報(bào)名

費(fèi)用：每周學(xué)習(xí)兩次每月交260元，每季交650元，半年交1100元，一年交1900元。

一周學(xué)習(xí)三次每月交300，每季交750，半年交1400，一年交2500。

第二張卡每次支付40元，10次。無限有效期

訓(xùn)練地點(diǎn)：上海精武體育館二樓(北路東寶興路，四川，出口，東寶興路125左轉(zhuǎn))。

招生范圍：8-39歲，男女各行各業(yè)。

教師教練：教練(武術(shù)教育碩士，2005年、2006年全國(guó)散打冠軍，國(guó)家一級(jí)裁判，國(guó)家武英級(jí)健運(yùn)動(dòng)員等。)；蔻馳(武術(shù)教育學(xué)士，上海， 精武體協(xié)訓(xùn)練中心蔻馳，中國(guó)，國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員武術(shù)五段等。)。