我想學(xué)習(xí)些中醫(yī)保健知識(shí)，請(qǐng)朋友推薦一本書看看

就中醫(yī)院校而言，一般先從中醫(yī)基礎(chǔ)理論入手，然后是中醫(yī)診斷學(xué)，再是中醫(yī)和方劑。不過就自學(xué)而言，我建議一定要先看中醫(yī)基礎(chǔ)理論，不然中醫(yī)很難懂，然后一定要背《黃帝內(nèi)經(jīng)》。不要讀太深的書，打好閱讀的基礎(chǔ)，不然就像學(xué)長說的，讀書也是白讀，因?yàn)楦究床欢?。老師傳一般先背書，臨床隨訪前背誦幾部經(jīng)典著作。如果是自學(xué)，我在我們大學(xué)的幾年里教你一套教學(xué)方法。首先你得買一套教材。我會(huì)列出基礎(chǔ)教材，包括基礎(chǔ)中醫(yī)、中醫(yī)、方劑學(xué)、中醫(yī)診斷學(xué)、中醫(yī)內(nèi)科學(xué)。這只是基礎(chǔ)，我自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，希望能幫到你，我覺得自學(xué)比較容易上手。能很快理解中醫(yī)的理論和思路。