為廣大瑜伽愛好者提供專業(yè)規(guī)范教學(xué)
珠海市瑜伽協(xié)會秘書長;
醫(yī)學(xué)護(hù)理專業(yè);
2006-2013年一直從事臨床護(hù)理和管理工作,具有豐富的臨床經(jīng)驗。
2013至今一直練習(xí)瑜伽。
授課內(nèi)容:
功能性運(yùn)動康復(fù)、
瑜伽解剖學(xué)、
瑜伽營養(yǎng)學(xué)
年教齡
珠海市瑜伽協(xié)會理事長;
全國健身瑜伽晉段官;
珠海市香洲區(qū)三級社會指導(dǎo)員(健身瑜伽)優(yōu)秀講師;
高級瑜伽導(dǎo)師教學(xué)資質(zhì);
正念陰陽瑜伽體系老師;
孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師;
瑜伽理療師;
授課內(nèi)容:
瑜伽導(dǎo)師初、中、高級教學(xué),瑜伽小人圖的繪制與應(yīng)用;
孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn),青少年瑜伽教學(xué);
理療私教、小班'球瑜伽教學(xué);
授課風(fēng)格:
親和力強(qiáng),堅持自我修煉與學(xué)習(xí),針對性教學(xué),尊重每個人的身體!
瑜伽感言:
通過瑜伽的練習(xí)實現(xiàn)生命的轉(zhuǎn)化。
年教齡
珠海市瑜伽協(xié)會副會長;
澳門科技大學(xué)醫(yī)學(xué)院博士;
廣東科學(xué)技術(shù)職業(yè)學(xué)院講師;
國家運(yùn)動運(yùn)動處方師;
國家體育經(jīng)紀(jì)人;
高級瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師;
昕孕孕產(chǎn)球瑜伽導(dǎo)師;
備孕、孕期、產(chǎn)后瑜伽功能性私教;
產(chǎn)后功能康復(fù)解剖學(xué)從業(yè)人員水平認(rèn)證;
孕產(chǎn)康復(fù)精品課教學(xué)認(rèn)證;
并獲普拉提女性全科、阿斯湯伽、理療瑜伽、瑜伽輪、球瑜伽、舞韻瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、艾揚(yáng)格瑜伽證書并具教學(xué)資質(zhì)。
授課內(nèi)容:
瑜伽導(dǎo)師班初中高級理論教學(xué),孕產(chǎn)理療私教孕產(chǎn)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)
年教齡
珠海瑜伽協(xié)會理事;
珠海市瑜伽協(xié)會優(yōu)秀導(dǎo)師;
珠海市健身瑜伽二級裁判員;
2012年開始習(xí)練瑜伽;
并先后獲得了中印瑜伽藝術(shù)交流協(xié)會高級教練;
2016-2017年珠海市民健身運(yùn)動會健身瑜伽公開賽。
授課內(nèi)容:
瑜伽導(dǎo)師班刃中高級體式.致學(xué)
年教齡
國家體育總局健身瑜伽高級教練員;
中國健身瑜伽六段;
珠海市瑜伽協(xié)會會員老師;
2008年習(xí)練瑜伽;
流瑜伽專業(yè)培訓(xùn)導(dǎo)師;
艾揚(yáng)格瑜伽專業(yè)培訓(xùn)導(dǎo)師;
陰瑜伽專業(yè)培訓(xùn)導(dǎo)師;
空中瑜伽專業(yè)培訓(xùn)導(dǎo)師
年教齡
國家體育總局健身瑜伽高級教練員;
中國健身瑜伽六段段位;
中國健身瑜伽初級晉段官;
2006年開始練習(xí)瑜伽;
2013年哈他瑜伽培訓(xùn);
密集球瑜伽;
廣州輪瑜伽培訓(xùn);
2017年孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn);
2018年參加NIN0倒立后彎培訓(xùn);
2019參加楊嘉倒立后彎培訓(xùn);
授課內(nèi)容:
瑜伽導(dǎo)師班,中高級體式教學(xué),里療私教、小班教學(xué)
年教齡
高級瑜伽教練;
國家三級裁判員;
中國國際少兒瑜伽中級導(dǎo)師;
孕產(chǎn)瑜伽導(dǎo)師;
珠海市健身瑜伽三級社會指導(dǎo)員;
珠海市瑜伽協(xié)會老師。
授課內(nèi)容:
青少年瑜伽 ,哈他瑜伽,肩頸瑜伽,孕產(chǎn)瑜伽,維密塑型瑜伽
年教齡
國家一級健身指導(dǎo)員;
AASFP經(jīng)營私人教練認(rèn)證;
亞洲體適能私人教練認(rèn)證;
營養(yǎng)管理師;
形體禮儀師;
擅長:產(chǎn)后減脂塑型;
授課內(nèi)容:
維密塑型、減脂減重、健身操、有氧舞蹈、踏板舞
年教齡