上海14天少年意志成長營

日期主題課程晚間活動

Day1軍營集結(jié)：進入營地，辦理入營手續(xù)，發(fā)放軍服及軍用物品；

入住：認識教官、組建編制、了解基地環(huán)境，宣讀鋼鐵般的紀律，規(guī)范內(nèi)務(wù)；

開營儀式：宣布“各連隊”成立，任命各級訓導人員并進行授旗儀式集體宣誓承諾，教官、學員發(fā)言；

軍事基礎(chǔ)訓練（一）：軍姿、跨立、敬禮；停止間轉(zhuǎn)法；喊口號，磨意志，練精神。 

團隊建設(shè)

自我介紹、班規(guī)要求、內(nèi)務(wù)要求、

軍營文化介紹

以及軍營日記

Day2軍隊內(nèi)務(wù)授課：教官進行內(nèi)務(wù)指導，疊軍被，生活用品定點擺放，嚴要求，細講究，與細微之中學會自理自立；

軍人形象訓練：軍事教官以身作則，率先垂范，展軍姿，塑軍魂，激發(fā)學員心中的參與熱情和學習潛能；

軍事基礎(chǔ)訓練（二）：隊列綜合訓練（大隊、中隊、小隊）；前期的軍事訓練很辛苦，由此在學員植入克服困難的疫苗。收看《新聞聯(lián)播》

體驗部隊每晚七點收看新聞聯(lián)播

并做好筆記的良好習慣

Day3軍姿十字架：站姿矯正，磨煉鋼鐵軍人意志品質(zhì)；

海軍旗語：在茫茫大海上通過不同顏色的旗幟和手勢，獲取不同的信息，在電子信號被屏蔽干擾的情況下，發(fā)揮明顯作用；

軍事背包：嚴格把控三橫壓兩豎，體驗紅軍長征氛圍；

繩索奧秘：體驗遠古魔術(shù)，一牢永固。 

授銜儀式

軍銜是一種傳承，軍銜是一種責任

通過授銜儀式讓孩子們更有擔當

Day4消防演練：學習消防相關(guān)知識并實操，牢記逃生技能，面對突如其來的危險，沉著冷靜并逃生自保；

戰(zhàn)傷救護：三角巾包扎ABCD原則，骨折固定RICE原則，模擬戰(zhàn)爭救護場景，教導學員救治傷員和自救自護的技能；

黃金四分鐘：心肺復蘇&海姆立克法，習得一身好本領(lǐng)用于生活，遇見緊急突發(fā)狀況，為搶救贏得更多的時間。歸納總結(jié)

教官帶領(lǐng)總結(jié)白天所學習的所有求生知識并牢記于心，學以致用。

Day5單兵戰(zhàn)術(shù)射擊：槍械知識，持槍動作，射擊教學（站姿、跪姿、臥姿射擊）；

槍支拆卸：多種槍支拆卸及組裝，拓寬孩子視野；

手榴彈投擲：手榴彈相關(guān)知識學習，并完成實操； 

工兵排雷：發(fā)現(xiàn)隱患，及時排除，鍛煉孩子處理問題的能力。軍事教育主題電影

觀看紅色軍事電影，感受上世紀年代集體生活的質(zhì)樸與溫馨，培養(yǎng)孩子愛國主義情懷

Day6戰(zhàn)地扎營：學知識、重實踐，團隊共同配合，完成軍事帳篷的組裝搭建；

野外作戰(zhàn)識別:指南針和指北針的認識及使用，根據(jù)定位坐標和太陽的位置判定地理方位；

鉆木取火;利用摩擦生熱原理，讓孩子親自動手生火,培養(yǎng)孩子動手及團隊協(xié)作能力；

戰(zhàn)壕無煙灶:團體協(xié)作，在歡愉的野外活動中培養(yǎng)學員的動手能力及互幫互助的團隊合作精神。我的未來宣言演講

聲情并茂朗誦，相信自我，更好的鍛煉自己的語言表達和溝通能力

Day7手榴彈投擲：手榴彈相關(guān)知識學習，并完成實操；

反恐動作-射箭：了解弓箭的起源及發(fā)展史，實踐射箭正確姿勢、要點，讓學員自信，自強，自尊，真正體會到“我能行”的感覺；

送戰(zhàn)友：鐵打的軍營流水的兵，耳邊響起駝鈴，與將要結(jié)營的戰(zhàn)友依依惜別；

定向越野尋寶藏：學會辨識方向、看地圖，通過地圖上的標記和團隊伙伴的的密切合作找到寶藏，活動培養(yǎng)學員的領(lǐng)導力，開拓學員觀察分析能力，在歡樂刺激的活動中逐步成長?！熬G軍裝的夢”

夢想交流會，讓孩子說出自己的夢想并如何去做，樹雄心，立壯志

Day8軍事拓展訓練：攻防兩隊互相攻擊或防守氣球，最終沒有氣球或氣球數(shù)量多的一方為勝利，培養(yǎng)學員的戰(zhàn)術(shù)意識和素養(yǎng)；

珠行萬里：上下一心，齊力奮進，水到渠成；

諾亞方舟：少年與身體的撞擊，培養(yǎng)孩子團隊凝聚力；

極限體能：魔鬼式的體能訓練，磨練超強的戰(zhàn)斗意志；體驗二次呼吸，感受超量恢復。你養(yǎng)我小 我養(yǎng)你老

主題演講，讓孩子上臺演講主題相關(guān)文章

Day9軍事隊列教學法：小小指揮官，隊列指揮、口令下達；

軍事拳術(shù)技能鞏固：軍體拳、龍拳、擒拿格斗防身術(shù)訓練；

營地大掃除：一屋不掃，何以掃天下。攜手一起進行營地大掃除，培養(yǎng)孩子干凈衛(wèi)生的習慣，善于動手，勤于打掃。  

角色扮演

分角色扮演進行辯論，沒有正確的答案，只有勇敢的發(fā)言 

Day10 

不倒森林：萬畝森林拔地起，僅用一根手指支撐。團隊較量，大比拼，看誰撐到最后；

盜夢空間：記憶力與邏輯雙重考驗，激發(fā)孩子潛能；

小兵大比拼：各營種學員展示軍事技能，由營地領(lǐng)導做評委選出優(yōu)勝連隊，激發(fā)學員斗志和國家榮譽感；

體能強化：意志與體能的雙重考驗，形體定型，勇攀高峰。軍歌歌詠大賽

Day11戰(zhàn)爭大演習：指北針的使用、槍支認識、對講機、作戰(zhàn)手語培訓等；

真人CS:（叢林奪旗戰(zhàn)、巷戰(zhàn)、殲滅戰(zhàn)）——領(lǐng)導、智慧、合作、分析……

海軍旗語：在茫茫大海上通過不同顏色的旗幟和手勢，獲取不同的信息，在電子信號被屏蔽干擾的情況下，發(fā)揮不可替代的作用。 

隊列會操

有紅旗必扛，

通過會操頒發(fā)獎品及紅旗，培養(yǎng)孩子集體榮譽感

Day12農(nóng)耕文化實踐：植物種植，翻土地等辛苦的農(nóng)務(wù)勞作活動；學會珍惜糧食，一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱；

匍匐前進網(wǎng)：獲取情報、破解軍情解碼、智闖關(guān)卡、搜救目標、完成使命；

盲人擊鼓：在黑暗中摸索前行，臨危不亂；

鼓動青春：戰(zhàn)友齊心，其利斷金，高難度團體挑戰(zhàn)賽。 

午夜追魂哨

（夜間緊急集合）

夜間緊急集合，鍛煉學員的應急處突能力

Day13挖戰(zhàn)壕、無煙灶：模擬戰(zhàn)爭，簡單建設(shè)己方營地，迅速建起戰(zhàn)壕無煙灶等，讓戰(zhàn)士們獲得堅實的基礎(chǔ)保障；

車輪滾滾：又稱無敵風火輪，廢舊的報紙，聰明的人，在全員努力下，共同黏貼出大車輪并能在其中行走；

大型手語操課：感恩的心&金龍拍拍操。感恩課程

一封家信

可憐天下父母心，讓孩子真正懂得父母不容易，學會感恩、懂得感恩

Day14營員寄語：戰(zhàn)友間相互留言，留念。黃埔少年，聚是一團火，散亦滿天星！

軍事考核：鞏固所學知識與所有技能，讓孩子學有所成，給家長一份滿意的答卷；

閱兵演練：學員方陣進行會操，激發(fā)學員斗志，團隊榮譽感，讓學員深深感到自己已經(jīng)是一名戰(zhàn)士；

閉營儀式：軍事大閱兵、總結(jié)回顧、“優(yōu)秀標兵”表彰、發(fā)放紀念品。

注:

1、具體課程執(zhí)行情況會根據(jù)天氣情況和班級營員體質(zhì)情況等外在因素進行相應調(diào)整。

2、內(nèi)務(wù)和行為規(guī)范始終以軍校模式進行高標準嚴要求，納入日常作訓生活和每一個課程。

營區(qū)作息時間表

06：00軍號響起

06：00—06：15洗漱

06：15—07：00軍事晨練

07：00—07：30早餐

07：30—08: 30內(nèi)務(wù)整理/內(nèi)務(wù)評比

08：30—11：30上午課程11：30-12:00午餐，水果

12：00—12：30軍事調(diào)整

12：30—14：00午休時間

14：00—15：00文化輔導

15：00—17：00下午課程

17：30—18：00晚餐18：00—19：00晚間洗澡 自由活動

19：00—20：30晚間課程

20：30—21：00洗漱

21：00—晚點名、全營熄燈