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專注街舞爵士舞少兒街舞培訓(xùn)
成人不比少兒的韌帶彈性好，由于少兒的韌帶尚有一定的彈性，而且出于生長(zhǎng)發(fā)育期，具有可塑性;而成年人的韌帶往往更“牢固”，所以想要提升軟度，一定要在充分熱身運(yùn)動(dòng)(比如快走、慢跑等)之后再進(jìn)行。凡事科學(xué)而循序漸進(jìn)地練習(xí)，我想能開個(gè)好頭的。
3分鐘前廣東 廣州 134****2636 已預(yù)約5分鐘前 北京 150****3129 已預(yù)約4分鐘前 天津 167****3471 已預(yù)約7分鐘前遼寧 沈陽(yáng) 167****1325 已預(yù)約6分鐘前 上海 154****6565 已預(yù)約7分鐘前福建 廈門 130****6964 已預(yù)約4分鐘前山東 濟(jì)南 166****7203 已預(yù)約9分鐘前山東 青島 154****4551 已預(yù)約7分鐘前 天津 161****2390 已預(yù)約5分鐘前江蘇 南京 156****7460 已預(yù)約
