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課程內(nèi)容
掌握跑步技術(shù)動作及呼吸方法，通過實訓學會長跑實戰(zhàn)技巧，有效提升跑步速度。
課程亮點
1.專業(yè)中長跑教練執(zhí)教，確保學員實戰(zhàn)與理論相結(jié)合！2.根據(jù)學員年齡、基礎(chǔ)，個性化制定教學方案！
適用人群
1、中考長跑、短跑不理想；2、跑步技術(shù)動作不會；3、想快速提升跑步分數(shù)
目標收獲
1、強化協(xié)調(diào)性訓練；2、分解動作練習；3、得分技巧訓練；4、快速提升分數(shù)
猩猩青少兒體能訓練中心面積1000余平，主要從事3-6歲幼兒基礎(chǔ)體能訓練、7-12歲小學體育達標考試訓練及13-15歲中考體育訓練；另有滑雪、跑酷、體形體態(tài)矯正等特色課程。
我們的教練團隊均為退役運動員且均取得相關(guān)職業(yè)資格認證，教練均為國家 級健將或一級、二級運動員。
我們真誠的工作、生活，立志將品質(zhì)、尊嚴及職業(yè)價值觀融入到每天的工作和教學中。
