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第1天(黃埔軍校軍事訓練基地)
08:30-10:30
【精英士兵集結(jié)】:黃埔軍事拓展訓練基地集合簽到,認識教官及輔導員、發(fā)放軍裝及軍用物品、了解基地環(huán)境,入營物品點驗
10:30-11:30
【基本隊列訓練】:隊列訓練,明白服從軍人的天職
11:30-12:00
【午餐】:合理搭配飲食,保證孩子營養(yǎng)全方位攝入(軍隊食堂)
12:30--13:50
【午休】:養(yǎng)足精神,休養(yǎng)體力
14:00-15:00
【紀律教育】:強調(diào)出外旅途紀律及應(yīng)注意問題
15:00-16:00
【前往廣州火車站】:車上再次強調(diào)旅途注意事項
17:00-17:30
【站內(nèi)用餐】:車站訂餐
18:00-03:40
【乘坐火車】:K85或看210臥鋪,次選座位
03:40-7:00
【住宿】:吉安火車站旁酒店
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第2天(井岡山)
08:00
【早餐】:酒店自助餐
08:30-10:00
【井岡會師】:乘車前往入住井岡山青年革命傳統(tǒng)教育基地,安排房間,星級酒店標準間
10:30-12:00
【井岡練兵】:隊列訓練,明白服從軍人的天職
【紅歌嘹亮】:學唱軍歌,讓歌聲激勵營員積極向上力量和勇氣!
12:00-12:30
【午餐】:合理搭配飲食,保證孩子營養(yǎng)全方位攝入(軍隊食堂)
12:30-14:00
【內(nèi)務(wù)整理】:進行生活細節(jié)的完善,從點滴做起
14:00-15:00
【軍隊禮儀訓練】:軍姿隊列練習(在役軍官)
15:00-16:30
【開營儀式】:熟悉基地認識老師和教練【沙場點兵】【軍令狀】【宣布營規(guī)】【宣布評比制度】
16:30-18:00
【三灣改編】:打破隔閡,組建團隊,為5天4夜的項目挑戰(zhàn)奠定根基
18:00-19:00
【晚餐】:合理搭配飲食,保證孩子營養(yǎng)全方位攝入
19:00-21:00
【井岡山歷史講座】【學習筆記】:了解井岡歷史,記錄成長的點點滴滴
21:00-21:30
【熄燈休息】:培養(yǎng)良好的作息時間,養(yǎng)成早睡早起的好習慣
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第3天(井岡山)
06:30-07:00
【早操】:強身健體,磨練意志
07:00-8:00
【早餐及內(nèi)務(wù)整理】:合理搭配飲食,保證孩子營養(yǎng)全方位攝入
08:00-10:00
【現(xiàn)場教學:井岡山革命烈士陵園】:敬獻花圈、參觀碑林、雕塑園 現(xiàn)場講授:為了理想,勇于犧牲
10:00-11:30
【現(xiàn)場教學:井岡山革命博物館】:現(xiàn)場講授:歷史長河中的井岡山斗爭
11:30-14:00
【午餐休息】:合理搭配飲食,保證孩子營養(yǎng)全方位攝入
14:00-15:30
【應(yīng)急能力訓練】【城市定位】【及定向越野】:定向越野作為一種新興的,利用地圖和指北針導航的運動,在世界各地正吸引著越來越多人參與并為之狂熱。它既是一種戶外休閑、娛樂運動,又是一種競技運動。參加定向運動除需要指北針和地圖外,不需要特殊的設(shè)備,是一種較為經(jīng)濟的運動項目。
15:30-17:40
【實踐訓練】:運用地圖與實地對比進行移動,加大了孩子的識圖能力并促使孩子的智能與體能相對提高,詳細的圖例對照更能使孩子養(yǎng)成認真細致的作風促成良好的道德品質(zhì)
17:40-18:30
【晚餐】合理搭配飲食,保證孩子營養(yǎng)全方位攝入
18:30-21:30
【情景教學:大型實景演出《井岡山》】:觀看大型山水實景劇《井岡山》,重溫黃洋界保衛(wèi)戰(zhàn)、十送紅軍等井岡山崢嶸歲月
22:00-22:30
【熄燈休息】:培養(yǎng)良好的作息時間,養(yǎng)成早睡早起的好習慣
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第4天(荊竹山)
07:00-8:00
【早餐及內(nèi)務(wù)整理】
08:30-11:30
【實踐訓練:紅色拓展】:全體隊員集合,赴中國人名解放軍紀律起源地--荊竹山,按紅四軍編制組建隊伍模擬宣布三大紀律,開展敵后運動:破雷區(qū)、白區(qū)取鹽項目。
11:30-13:30
【社會實踐】:部隊保障大賽(野炊廚藝比賽)
14:00-17:00
【實踐訓練:紅色拓展】:荊竹山集結(jié),穿越叢林,三渡荊竹溪,勇過獨木橋,攀巖,傷員救護,誓師大會
17:00-17:30
【返程】:勝利結(jié)束充滿挑戰(zhàn)的紅軍拓展活動
17:40-18:30
【晚餐】:合理搭配飲食,保證孩子營養(yǎng)全方位攝入
18:30-21:00
【學習筆記】:了解井岡歷史,記錄成長的點點滴滴
21:00-21:30
【熄燈休息】:培養(yǎng)良好的作息時間,養(yǎng)成早睡早起的好習慣
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第5天(井岡山風景區(qū))
06:30-07:00
【基本隊列訓練】:增強體質(zhì),提高防衛(wèi)能力
07:00-08:00
【早餐】
09:00-10:30
【現(xiàn)場教學:黃洋界哨口】:現(xiàn)場講授:依靠群眾,勇于勝利的革命精神
10:30-12:00
【現(xiàn)場教學:茅坪八角樓】:現(xiàn)場講授:實事求是,用于創(chuàng)新的精神
12:00—14:00
【午餐休息】:合理搭配飲食,保證孩子營養(yǎng)全方位攝入
14:00-16:30
【現(xiàn)場教學:龍江書院,車覽會師廣場】【體驗教學:朱德的扁擔】:重走朱毛紅軍挑糧小道
16:30-17:30
【總結(jié)分享】
17:30-18:30
【晚餐】:合理搭配飲食,保證孩子營養(yǎng)全方位攝入
18:30-21:00
【學習筆記】【給家長一封信】:記錄所聞所感所學
21:00-21:30
【熄燈休息】:培養(yǎng)良好的作息時間,養(yǎng)成早睡早起的好習慣
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第6天
06:30-07:30
【晨練】:一天之計在于晨
07:30-08:30
【早餐整理內(nèi)務(wù)】:合理搭配飲食,保證孩子營養(yǎng)攝入
08:30-10:30
【體驗教學:領(lǐng)袖風采】:沒有規(guī)矩不成方圓,因為紀律的疏忽將會無意之間傷害自己的戰(zhàn)友,通過隊長的錯誤去為隊員錯誤的行為買單,強力沖擊會加大孩子對團隊的榮譽感及使命感。
10:30-11:30
【感恩回饋-成長之路】:通過引導孩子學習禮儀教育的培訓,并全面推出感恩教育的《成長之路》,并分享“愛”的溫暖和感動,更加懂得知恩、感恩、進而施恩、報恩
11:30-12:30
【愛心宴】結(jié)營美味,情濃美餐。
12:00—14:00
【午餐休息】:合理搭配飲食,保證孩子營養(yǎng)全方位攝入
14:30
【快樂返程】
18:00-07:50
【乘坐火車】:k87或T169臥鋪,次選座位
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第7天(返回黃埔軍校)
09:00—11:00 學員回到黃埔軍?;?/span>
11:00—11:30 隊列訓練
11:30—12:30 午餐
12:30—14:30 午休
14:30—16:30 拓展項目—破冰(目的:活躍氣氛、振奮精神、主動積極、集中注意力)
16:30—17:30 隊列訓練
18:00—18:30 晚餐
18:30—19:30 洗澡、洗衣服、自由活動
19:30—20:30 教唱軍歌
20:30—21:30 內(nèi)務(wù)訓練
21:30—22:00 寫日記、睡前準備
22:00 洗漱就寢
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第8天:
06:30—07:00 起床、洗漱、整理內(nèi)務(wù)
07:00—07:30 跑步,拉練
07:30—08:00 早餐
08:00—08:30 內(nèi)務(wù)檢查
08:30—10:30 軍事基礎(chǔ)訓練(齊步走)
10:30—11:30 青少年成長課程:野外逃生;
11:30—12:00 午餐
12:00—14:30 午休
14:30—16:30 野外步行拉練參觀軍校舊址
16:40—17:40 軍事基礎(chǔ)訓練復習(齊步走)
18:00—18:30 晚餐
18:30—19:30 洗澡,洗衣服,自由活動
19:30—21:00 觀看軍事電影
21:00—22:00 寫日記、睡前準備
22:00 洗漱就寢
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第9天:
06:30—07:00 起床、洗漱、整理內(nèi)務(wù)
07:00—07:30 早操
07:30—08:00 早餐
08:00—08:30 內(nèi)務(wù)檢查
08:30—11:00 野外步行拉練:辛亥革命紀念館
11:00—11:30 手語:感恩的心(培養(yǎng)學員學會感恩,感恩父母、老師及身邊的每一個人)
12:00—13:30 午休
14:00—15:30 軍事訓練、cs激光野戰(zhàn)
15:30—17:00 手語:感恩的心(培養(yǎng)學員學會感恩,感恩父母、老師及身邊的每一個人)
18:00—18:30 晚餐
18:30—19:30 洗澡,洗衣服,自由活動
19:30—21:00 軍訓小結(jié)、個人才華展示
21:00—22:00 寫日記、睡前準備
22:00 洗漱就寢
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第10天:
06:30—07:00 起床、洗漱、整理內(nèi)務(wù)
07:00—07:30 爬山
07:30—08:00 早餐
08:00—08:30 內(nèi)務(wù)檢查
08:30—11:00 軍事基礎(chǔ)訓練(跑步拉練)
11:00—11:30 復習手語
11:30—12:00 午餐
12:00—14:30 午休
14:30—16:00 水上拓展(V型橋、水上翻山越嶺、水上踏板)
16:00—16:30 拉軍歌
16:30—18:00 鞏固軍事基礎(chǔ)訓練
18:00—18:30 晚餐
18:30—19:30 洗澡,洗衣服,自由活動
19:30—21:00 觀看軍事電影
21:00—22:00 寫日記、睡前準備
22:00 洗漱就寢
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第11天:
06:30—07:00 起床、洗漱、整理內(nèi)務(wù)
07:00—07:30 跑步
07:30—08:00 早餐
08:00—08:30 內(nèi)務(wù)檢查
08:30—10:30 軍事基礎(chǔ)訓練(軍體拳)
10:30—11:30 青少年成長主題教育:學習如何處理緊急意外情況并在緊急狀況中自救(地震、火災(zāi)、水災(zāi)、被劫持等)
11:30—12:00 午餐
12:00—14:00 午休
14:00—14:10 拉警報,緊急集合
14:20—17:30 野外拉練 參觀深井古民居、深進碼頭
18:00—18:30 晚餐
18:30—19:30 洗澡,洗衣服,自由活動
19:30—21:00 輔導做作業(yè)(暑假作業(yè))
21:00—22:00 寫日記、睡前準備
22:00 洗漱就寢
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第12天:
06:30—07:00 起床、洗漱、整理內(nèi)務(wù)
07:00—07:30 跑步
07:30—08:00 早餐
08:00—08:30 內(nèi)務(wù)檢查
08:30—10:30 軍事基礎(chǔ)訓練(軍體拳)
10:00—11:30 游戲:珠行萬里、共同進退
11:30—12:00 午餐
12:00—14:30 午休
14:30—18:00 軍事拓展:熱身、南水北調(diào)、尖峰時刻
18:00—18:30 晚餐
18:30—19:30 洗澡,洗衣服,自由活動
19:30—21:00 輔導做作業(yè)(暑假作業(yè))
21:00—22:00 寫日記、睡前準備
22:00 洗漱就寢
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第13天:
06:30—07:00 起床、洗漱、整理內(nèi)務(wù)
07:00—07:30 軍體拳
07:30—08:00 早餐
08:00—08:30 內(nèi)務(wù)檢查
08:30—11:30 復習軍事基礎(chǔ)知識訓練類容和感恩手語
11:30—12:00 午餐
12:00—14:30 午休
14:30—17:00 軍事總復習
17:00—18:00 分享心得
18:00—18:30 晚餐
18:30—19:30 洗澡,洗衣服,自由活動
19:30—21:00 聯(lián)歡晚會
21:00—22:00 寫日記、睡前準備
22:00 洗漱就寢
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第14天:
06:30—07:00 起床、洗漱、整理內(nèi)務(wù)
07:00—07:30 軍體拳
07:30—08:00 早餐
08:00—08:30 內(nèi)務(wù)檢查
08:30—10:00 隊列訓練
10:00—11:00 閉營儀式:迷軍事閱兵、總結(jié)回顧、“優(yōu)秀標兵”表彰
11:00 歸還物品,家長辦理離開營地手續(xù)
12:00—12:30 午餐
12:30— 離營,結(jié)束14天難忘的假期
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井岡山期間營地保障
1、用餐:正餐六菜一湯(三葷三素);早餐:豆?jié){、粥、素菜、雞蛋、饅頭等,提供桶裝飲用水。
2、住宿:標準星級酒店雙人間,4人間宿舍,獨立衛(wèi)生間、熱水器
3、每班25至30人,教官1名,生源地帶隊主管和生活老師各1名。
4、教官、生活老師與學員同吃、同住、同活動,全程全封閉式管理。
5、學員自備物品:牙缸、牙刷、牙膏、毛巾、拖鞋、換洗衣褲、水壺、少量零花錢(謝絕攜帶貴重物品)。
6、井岡山期間若家長陪同,安排基地四星雙標間,同等體驗課程,但需要補齊房間和景區(qū)門票差價600元。
本方案費用6600元,本方案費用,含往返井岡山火車臥鋪及活動期間交通費用、保險、訓練費、衣食住行、證書、景區(qū)門票及講解費等,活動期間無其它附加費用,一費制。若需發(fā)票,另行繳納稅費。