課程詳情
全能職業(yè)教練課程
報名對象:
零基礎健身小白,對于DMS學院課程體系有強烈興趣,欲從事健身行業(yè)的同學們,通過努力奮斗可以成為優(yōu)秀私人教練的人。
課程內(nèi)容:
一/職業(yè)規(guī)劃課程(0.5天)
課程介紹:健身行業(yè)的概述、私人教練的定義、發(fā)展及職業(yè)規(guī)劃,
課程特點:健身行業(yè)專家/導師/牛人/大咖專業(yè)經(jīng)典分享,描繪職業(yè)生涯夢想藍圖!
二/健康及體適能要素課程(0.5天)
課程介紹:人體健康的關(guān)鍵因素分析與講解,掌握必備健康要素定義,熟悉健康體適能科學測評標準,制定運動人體打造準則。
三/運動相關(guān)專業(yè)知識課程(5天)
課程介紹:運動生理學、運動解剖學、基礎運動營養(yǎng)與飲食計劃(包括健身健美營養(yǎng)策略及運動補劑);運動訓練計劃的制定與訓練計劃執(zhí)行,特殊人群運動指南;
課程特點: 認識真正的人體和人體生理特性,結(jié)合運動理念制定相關(guān)訓練計劃,幫助客戶實現(xiàn)健康促進,改善形體姿態(tài),提高生活質(zhì)量。
四/抗阻力訓練實戰(zhàn)技術(shù)課程 (11天)
課程介紹:有氧器械技術(shù)分析及實操;全身各大運動肌肉群的抗阻力訓練原理及技術(shù)實戰(zhàn)演練,健身教練必備技術(shù)操作流程及話術(shù)實訓,包含胸、肩、背、腿、臀、腹、手臂等體現(xiàn)人體運動線條的重要肌群訓練經(jīng)典動作。
課程特點:國際健身健美冠軍導師 國家職業(yè)資格導師親自授課,一對一的經(jīng)驗分享,細節(jié)化教學,科學訓練動作展示與學習,掌握私人教練職業(yè)標準技術(shù)。
五/私人教練銷售實戰(zhàn)課程(2天)(只學習此課程)費用2000元/一人
課程介紹:健康體適能評估流程實操,客戶身體測試標準評價與講解,客戶談單技巧與話術(shù)演練,客戶購買擔憂的分析語解除,溝通大師。
課程特點:銷售冠軍導師授課,和成功的私教導師一起走向成功!
六/CPR急救與運動損傷基礎課程(2天)AHA認證課程1200元/一人(1天)
課程介紹:急救技術(shù),運動損傷的評價,運動損傷機制與預防,運動損傷后處理策略,身體姿態(tài)評估技術(shù),疼痛手法康復,運動損傷后期訓練技術(shù);
課程特點:的運動康復理念,*實用的康復技術(shù),康復大師和運動損傷專家親自授課,讓運動不再受限,讓疼痛遠離身體!為客戶,為自己,都要好好學習的一門秘笈功夫!
七/DMS極限體能訓練課程(2天)(只學習此課程)費用2000元/一人
課程介紹:運動人體基本模式分析,運動動作力學分析,經(jīng)典體能訓練動作演練,體能訓練的360 演化,核心與四肢技術(shù)整合模式。
課程特點:體能大師的經(jīng)典錘煉!改變別人就得先改變自己!體能極限就是你的生命極限!感受運動訓練的真諦,體會發(fā)生著的身體改變細節(jié)!
八/DMS私教功能性小器械訓練大師課程(4天)(只學習此課程)4800元/一人(含懸吊系統(tǒng)認證)
課程介紹:私人教練功能訓練器械認知與經(jīng)典訓練原則介紹,私教功能器械的專項技術(shù)實戰(zhàn)演練,私教功能器械授課計劃編排與執(zhí)行。
課程特點:功能性訓練大師親自示范,*專業(yè)的功能性訓練器械訓練過程,高標準的國際化教學模式,助你成為一名擁有優(yōu)秀技術(shù)的私人教練!
九/DMS私教功能普拉提矯正技術(shù)課程(5天)(只學習此課程)費用5600元/一人
課程介紹:普拉提經(jīng)典訓練模式解析,普拉提基礎動作演練,呼吸技術(shù),控制與節(jié)奏技術(shù),呼吸與疼痛,體位評估與姿態(tài)矯正,不同運動技術(shù)與普拉提的結(jié)合訓練,普拉提團體訓練。
課程特點:學習*本源的普拉提技術(shù),召喚身體的回歸,實現(xiàn)客戶疼痛去除和自我身體解放,做一個身體控制大師!
十/DMS功能康復課程(3天)(只學習此課程)3000元/一人
課程介紹:柔韌度的定義和評價標準,伸展技術(shù)原理,伸展技術(shù)實戰(zhàn)演練,不同人群的伸展訓練計劃。人體軟組織損傷評估與處理,訓練技術(shù)。
課程特點:以柔克剛,萬法自然!體會柔韌訓練的奧秘,掌握人體密碼,輕松訓練獲得驚人效果!
十一/MMA綜合格斗課程(2天)
課程介紹:格斗及其歷史演進,綜合格斗的理念分享,綜合格斗的訓練模式,綜合格斗的動作技術(shù)要點實戰(zhàn)教學,格斗與體能。
課程特點:國際MMA格斗冠軍導師一對一格斗實戰(zhàn)教學,零距離體驗極限格斗的變幻莫測與生死時速!掌握一門有趣又有用的體能訓練技術(shù),改變身體,改變精神!
十二/DMS健美冠軍導師實訓課程(5天)(只學習此課程)費用5800元/一人
課程介紹:冠軍導師健身健美秘訣分享,訓練實戰(zhàn)解疑,形體塑造技術(shù),賽季冠軍訓練技術(shù),非賽季冠軍訓練技術(shù),體重控制與營養(yǎng)實戰(zhàn),賽臺技術(shù)。
課程特點:國際健美冠軍專業(yè)教學,跟國際健美冠軍和訓練大師一起訓練!
十三/DMS精英銷售與管理課程(2天)(只學習此課程)費用2000元/一人
課程介紹:成功銷售法門,健身俱樂部與工作室的管理技術(shù),團隊建設與執(zhí)行力,天天向上。
課程特點:更深一層的銷售理念,讓你學會攻心銷售的秘訣!成就自己更要成就他人,做管理帶團隊,才能讓你擁有無限的發(fā)展空間