北京斑馬專業(yè)少兒體能3次課

為什么要鍛煉體能？

盡管我國少年兒童營養(yǎng)和發(fā)育水平不斷體能素質(zhì)指標(biāo)卻呈明顯下降趨勢，超重肥胖和視力不良比例居高不下。調(diào)查顯示，超過一半的少年兒童存在中高強度身體活動水平不足及久坐等不良生活習(xí)慣。

另外新冠疫情期間，全國響應(yīng)政府的號召，減少外出，同時中小學(xué)開學(xué)日期延后，孩子們的戶外活動時間大幅度減少，作息時間紊亂，每天面對手機，電腦等電子產(chǎn)品的時間直線上升，勢必造成體質(zhì)下降，免疫力衰退。

現(xiàn)在抵御病毒，提升免疫力的有效方法就是在家科學(xué)合理的運動。

斑馬少兒體能運動風(fēng)險免責(zé)協(xié)議

歡迎您加入斑馬親子客廳線上直播訓(xùn)練營，成為本訓(xùn)練營的會員，為了您在本訓(xùn)練營接受培訓(xùn)時享受到優(yōu)質(zhì)的、完善的服務(wù)，請您認(rèn)真閱讀以下須知：

一.您有充分的時間審閱本《斑馬少兒體能運動風(fēng)險免責(zé)協(xié)議》（以下簡稱本協(xié)議）的內(nèi)容，在您未充分理解并接受所有條款前請勿草率簽署本協(xié)議

二.請您向醫(yī)生進(jìn)行全面咨詢，以確認(rèn)您的寶貝健康狀況是否適合進(jìn)行專業(yè)體能鍛煉，在必要的情況下，本訓(xùn)練營有權(quán)要求您出示相關(guān)的證明。

三.相關(guān)會員權(quán)利均以本協(xié)議書面約定為準(zhǔn)。

會員基本約定

1.會員必須保證在本訓(xùn)練營填寫的會員資料真實、有效、全面、并出示會員有效證件；會員資料如有變動，須及時通知本訓(xùn)練營，否則引起會員相關(guān)權(quán)益的損失由會員本人負(fù)責(zé)。

2.會員取得本訓(xùn)練營資格應(yīng)年齡在3-15周歲（包含），并無犯罪記錄，會員需在報名時如實向本訓(xùn)練營提供身體狀況信息，包括所有大小疾病。嚴(yán)禁患有心肺功能疾病、脊椎病、皮膚病、關(guān)節(jié)損傷及傳染病等不適合訓(xùn)練者在本訓(xùn)練營進(jìn)行訓(xùn)練，會員如有隱瞞，造成一起后果（包括但不限于對會員自身造成的損傷、對他人造成的傷害等），本訓(xùn)練營不承擔(dān)任何責(zé)任。

3.經(jīng)教練評估存在運動風(fēng)險且堅持上課的用戶，需現(xiàn)場簽訂《責(zé)任免除和豁免協(xié)議》。

4.會員在簽署本協(xié)議后，即可取得會員資格，會員資格和權(quán)利由會員個人所有，不得私自轉(zhuǎn)讓。本俱樂部有義務(wù)向會員提供一定期限、一定范圍的訓(xùn)練服務(wù)（具體服務(wù)項目以本俱樂部實際設(shè)定為準(zhǔn)）。

5.會員為定制會員，會員權(quán)利和費用以本訓(xùn)練營具體規(guī)定為準(zhǔn)。

6.會員訓(xùn)練時，必須穿著可以保持自由活動的運動服裝、運動鞋等運動裝備。特定項目要求穿著特定服裝、佩戴專業(yè)裝備。運動期間，不得參與違反國家法律法規(guī)的活動、不得穿著違反道德規(guī)范服飾進(jìn)行運動。

7.因個人體質(zhì)、基礎(chǔ)形態(tài)、運動機能的不同，本訓(xùn)練營不能保證所有用戶都能取得某項理想的訓(xùn)練效果。

8.課程中應(yīng)專心學(xué)習(xí)與規(guī)范動作，避免發(fā)生意外傷害，因會員自身動作不當(dāng)導(dǎo)致的傷殘身故等意外情況，斑馬少年運動不承擔(dān)任何法律責(zé)任。

9.會員及家長在來訓(xùn)練營訓(xùn)練期間禁止吸煙、吐痰、亂扔垃圾。會員在訓(xùn)練前及訓(xùn)練期間嚴(yán)禁服用含酒精類飲品及任何國家法規(guī)禁止的興奮類服用劑。

10.會員在本訓(xùn)練營訓(xùn)練期間不得在本訓(xùn)練營微信群內(nèi)發(fā)布一切有違道德規(guī)范和法律規(guī)定的言論（包括但不限于相關(guān)色情、廣告、對他人進(jìn)行人身攻擊的言論等）

11.會員有遵守本訓(xùn)練營管理制度、本協(xié)議約定的義務(wù)。如會員違反相關(guān)規(guī)定，本訓(xùn)練營有權(quán)隨時中止和取消其會員資格，并保留追究其法律責(zé)任和索取賠償?shù)臋?quán)利，已繳費用不予退還。

12.斑馬少年運動保留增加、改進(jìn)或者取消非合適課程的權(quán)利。

訓(xùn)練營訓(xùn)練規(guī)則和禮儀

1.請尊重老師和訓(xùn)練伙伴。

2.請注意保持個人衛(wèi)生，修剪指甲；請穿干凈的訓(xùn)練服進(jìn)行訓(xùn)練，禁止赤膊、穿著暴露或穿端內(nèi)褲進(jìn)行訓(xùn)練；訓(xùn)練中請不要佩戴首飾、尖銳物品，以免造成傷害。

3.身體不舒適的狀況下請不要參加任何訓(xùn)練，保持充分休息。

4.上課期間請保持手機靜音；請不要在課堂上閑聊，保持課堂不受干擾。遲到或早退請告知當(dāng)堂老師。

5.訓(xùn)練時，請注意，在發(fā)揮技術(shù)的同時要注意安全，保護(hù)自己，以防止不必要的受傷。

7.遵守各項目的規(guī)則，聽取老師的指導(dǎo)。

保留權(quán)利

本訓(xùn)練營根據(jù)實際需要，在節(jié)假日期間停止訓(xùn)練的權(quán)利，用于本訓(xùn)練營相關(guān)設(shè)備的檢修、維護(hù)以及維修工作，以便于訓(xùn)練營的正常運營。此外，本訓(xùn)練營保留根據(jù)具體情況不定期停訓(xùn)的權(quán)利，以用于設(shè)備設(shè)施的檢修、維護(hù)及維修。本訓(xùn)練營將提前通知會員的停訓(xùn)時間。

其他

為保證本訓(xùn)練營的正常運營及更好的維護(hù)會員權(quán)益，需要獲取會員的身份信息、手機號碼、面部特征等信息。本訓(xùn)練營保證對所有保密信息予以嚴(yán)格保密，如需用于其他用途，本訓(xùn)練營會提前與會員溝通，征詢意愿。

請您確認(rèn)仔細(xì)閱讀《斑馬少兒體適能運動風(fēng)險免責(zé)協(xié)議》