南京鋼管舞蹈培訓(xùn)哪里好

南京鋼管舞培訓(xùn)一定要選擇專業(yè)的培訓(xùn)班，在這里小編為您推薦南京東健舞蹈藝術(shù)培訓(xùn)！我們擁有專業(yè)的舞蹈老師，優(yōu)良的教學(xué)環(huán)境，可幫助學(xué)員解決在學(xué)習(xí)的過程中所遇到的問題，接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下吧。

東健舞蹈藝術(shù)培訓(xùn)課程設(shè)置

性感肚皮舞特色課程
課程詳情：肚皮舞是一種身體藝術(shù)，能夠讓學(xué)員的肢體更柔美，優(yōu)雅，展現(xiàn)出性感與自信的魅力。通過學(xué)習(xí)肚皮舞，還能夠鍛煉身體，提升身體素質(zhì)，而且恰到好處的肚皮舞運(yùn)動(dòng)，能夠讓學(xué)員在不知不覺中達(dá)到減肥的目標(biāo)，不需要任何舞蹈基礎(chǔ)就能學(xué)習(xí)肚皮舞，適合零基礎(chǔ)學(xué)員，通過輕松隨意的肚皮舞學(xué)習(xí)，有利于身心健康，幫助學(xué)員調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力，自然散發(fā)個(gè)人魅力。

爵士舞提升課程
課程詳情：針對(duì)想要提升自己的爵士舞蹈技能水平的學(xué)員開設(shè)。老師為學(xué)員們進(jìn)行專門的指導(dǎo)，手把手教學(xué)，讓學(xué)員們能提升自己的能力，掌握爵士舞蹈的技巧。老師為學(xué)員們講解相關(guān)的舞蹈動(dòng)作，讓學(xué)員們經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，能逐漸掌握踢腿組合，擰胯組合等舞蹈技能。對(duì)于不同基礎(chǔ)的學(xué)員，老師能進(jìn)行專門的指導(dǎo)學(xué)習(xí)，讓學(xué)員們能提升自己的舞蹈技能。

東健舞蹈藝術(shù)培訓(xùn)優(yōu)勢(shì)和教學(xué)特色

專業(yè)打造的學(xué)習(xí)環(huán)境，滿足學(xué)員的學(xué)習(xí)需求，國(guó)內(nèi)知名的導(dǎo)師教學(xué)授課，課程中一對(duì)一的指導(dǎo)各種體式舞蹈步伐的學(xué)習(xí)。

鋼管舞基礎(chǔ)培訓(xùn)老師介紹

黃月
舞蹈專科出生 畢業(yè)于南京藝術(shù)學(xué)院，從小學(xué)習(xí)民族古典舞、芭蕾舞?，F(xiàn)擔(dān)任于南京東健舞蹈民族舞、現(xiàn)代舞主教練。

艾瑪（EMMA)外教
美國(guó)著名空中舞蹈演員 畢業(yè)于美國(guó)著名的芭蕾舞學(xué)院，擁有非常扎實(shí)的舞蹈功底。多次參加過國(guó)際上大型的鋼管舞大賽，并取得非常優(yōu)秀的名次。從事鋼管舞6年。鋼管舞高級(jí)技巧教練。舞蹈風(fēng)格歐美風(fēng)，性感火辣。教學(xué)幽默，上課氛圍非常好！受到國(guó)內(nèi)同學(xué)們的追捧！

關(guān)于東健舞蹈藝術(shù)培訓(xùn)

東健舞蹈藝術(shù)交流中心成立以來(lái)專注于鋼管舞及流行舞蹈文化在中國(guó)的普及與推廣，力爭(zhēng)讓更多的中國(guó)人了解和喜愛鋼管舞。由全國(guó)具實(shí)力的專業(yè)老師教學(xué)，立志打造江蘇省具影響力的綜合藝術(shù)休閑文化場(chǎng)所，學(xué)校課程豐富，環(huán)境新穎，氣氛活躍！將鋼管舞及流行舞蹈文化推廣普及和其他各相關(guān)領(lǐng)域里積極開展公益活動(dòng)和交流合作，把國(guó)外文化引入方面成功探索出一條獨(dú)特之路。培訓(xùn)項(xiàng)目：鋼管舞，爵士舞，肚皮舞，酒吧熱舞，椅子舞，風(fēng)情秀，民族舞，綢緞舞，吊環(huán)舞，現(xiàn)代舞，包房舞，MTV成品舞等。

鋼管舞培訓(xùn)地址詳情

南京市白下區(qū)石鼓路42號(hào)

有關(guān)舞蹈方面相關(guān)知識(shí)介紹

學(xué)舞蹈有什么好處？
1、運(yùn)動(dòng)因素：舞蹈是根據(jù)人體解剖、生理特征，在音樂的伴奏下，通過人體各關(guān)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動(dòng)作和造型，表現(xiàn)不同的情感和技藝，達(dá)到自?shī)首詷泛驮鰪?qiáng)體質(zhì)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
2、生理因素：運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究表明，心率在110次/min以下，健身價(jià)值不大;心率在130/min時(shí)，每搏輸出量開始出現(xiàn)接近或達(dá)到一般人的較佳狀態(tài)，健身效果明顯;心率在150次/min時(shí)每搏輸出量開始出現(xiàn)緩慢的下降。因此，通常把一般人健身效果的心率較佳區(qū)間保持在120～140次/min，是一種輕度有氧運(yùn)動(dòng)，身體各組織能得到充分的血液供應(yīng)，代謝狀態(tài)較好。
3、心理因素：舞蹈是一項(xiàng)全身性?shī)蕵愤\(yùn)動(dòng)，對(duì)參加者的身心很有好處，有明顯的心理學(xué)價(jià)值。首先，舞蹈有較強(qiáng)趣味性，在舞蹈當(dāng)中，連貫的動(dòng)作節(jié)奏很快，一整套動(dòng)作連貫而流暢，整齊而有韻律感，對(duì)樂感、靈巧度的鍛煉很有幫助。