全國站 [切換城市]

南京瑜伽入門培訓(xùn)需要多少錢

瑜伽是一種百變的顏料，可以隨你的心涂抹你想要的色彩。難過時候，練習(xí)瑜伽會給你平息情緒的力量；開心時，練習(xí)瑜伽，會讓你內(nèi)心更平安喜樂。為了給大家更好的瑜伽學(xué)習(xí)體驗，小編為大家奉上南京幾家瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，快來看看吧！

優(yōu)秀機(jī)構(gòu)推薦

  • 南京水沐蓮清瑜伽培訓(xùn)

    奧體國際館,珠江路會館,新街口會館,山西路會館

    400-029-0979轉(zhuǎn) 19275

    4.0分 (真實評價1條)

    獲取機(jī)構(gòu)最低報價

  • 南京育仁瑜伽文化藝術(shù)中心

    400-029-0979轉(zhuǎn)

    3.0分 (真實評價4條)

    獲取機(jī)構(gòu)最低報價

  • 猿瑜伽導(dǎo)師聯(lián)盟

    400-029-0979轉(zhuǎn)

    3.0分 (真實評價4條)

    獲取機(jī)構(gòu)最低報價

  • 南京拓博體育

    南藝校區(qū),奧體中心,江寧濱河體育公園,拓博足球?qū)W院愛濤校區(qū),金地體育公園,羊山公園,月牙湖公園,邁皋橋校區(qū),紫云智慧廣場

    400-029-0979轉(zhuǎn) 189318

    4.0分 (真實評價5條)

    獲取機(jī)構(gòu)最低報價

優(yōu)秀課程推薦

  • 南京瘦身瑜伽培訓(xùn)

    課時：請咨詢 98%好評

    課程特色：

    咨詢課程詳情

  • 南京瑜珈導(dǎo)師班

    課時：請咨詢 98%好評

    課程特色：

    咨詢課程詳情

  • 南京男子瑜伽培訓(xùn)

    課時：請咨詢 98%好評

    課程特色：

    咨詢課程詳情

  • 南京瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

    課時：請咨詢 98%好評

    課程特色：

    咨詢課程詳情

  • 南京瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)院

    課時：請咨詢 98%好評

    課程特色：

    咨詢課程詳情

  • 南京瑜珈課程

    課時：請咨詢 98%好評

    課程特色：用心安利瑜伽專攻提高╲中國舞系統(tǒng)班╲氣質(zhì) 禮儀集訓(xùn)。三大特色課程！總的用‘如何成為一個出色的人’來概

    咨詢課程詳情

學(xué)員們說

  • 問問TA

    肖* 186****7335

    環(huán)境不錯，教室很干凈，器材很多，課程很豐富，老師有著多年的瑜伽經(jīng)驗，能夠因材施教，對我們課程上的學(xué)習(xí)幫助很大，教學(xué)水平高，環(huán)境好，非常值得學(xué)習(xí)，上課氛圍很好，既修身養(yǎng)性還鍛煉身體，還有很多其他課程也同樣值得學(xué)習(xí)，課程內(nèi)容很豐富，適合所有零基礎(chǔ)的朋友們

  • 問問TA

    龔* 182****1162

    【環(huán)境】環(huán)境很不錯，干凈整潔，吃東西很方便 【交通】交通便利，一號線火車南站下車很近就到 【師資】老師細(xì)心資深，講課詳細(xì) 【服務(wù)】比較熱情，挺好 【效果】老師講的比較仔細(xì)，容易吸收 【選擇理由】環(huán)境和師資很重要，也比較權(quán)威，口碑很好

  • 問問TA

    王* 150****8969

    【環(huán)境】很舒適 【交通】便利 【師資】雄厚 【服務(wù)】滿意 【效果】值得學(xué)習(xí) 【選擇理由】交通和師資，環(huán)境舒適。

新聞資訊

小
貼
士

【瑜伽練習(xí)須知】瑜伽體式做不到的主要原因：1、原動肌與協(xié)同肌較弱，其收縮不足以帶動關(guān)節(jié)達(dá)到較大范圍的運(yùn)動。2、拮抗肌太短或者太緊，妨礙原動肌進(jìn)行運(yùn)動。3、穩(wěn)定肌不能提供起始運(yùn)動的支持基礎(chǔ)。4、關(guān)節(jié)的解剖學(xué)變化—例如關(guān)節(jié)炎—妨礙關(guān)節(jié)的充分運(yùn)動。5、疼痛限制了運(yùn)動范圍。6、相關(guān)連的緊張。