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南昌瑜伽入門培訓(xùn)哪家正規(guī)

想要塑形、健身，南昌不少美女們會選擇瑜伽。確實(shí)，瑜伽是一種很好的休息、放松方式，而且通過一系列的動作，還可以鍛煉身體各部位，緩解日常工作壓力，放松心情。南昌有哪些比較好的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)呢？請跟著小編來看看吧！

人氣機(jī)構(gòu)推薦

南昌凱菲特健身舞蹈學(xué)院

機(jī)構(gòu)優(yōu)勢：堅持提升研發(fā)、生產(chǎn)實(shí)力，不斷超越自身

青山湖校區(qū)

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南昌阿育芳瑜伽

機(jī)構(gòu)優(yōu)勢：致力于成為瑜伽界的黃埔軍校

紅谷灘校區(qū)

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熱門課程推薦

小貼士

答：【熱瑜伽練習(xí)須知】熱瑜伽：印度人比克若姆在美國創(chuàng)立了熱瑜伽體系，一經(jīng)推出便轟動了整個瑜伽界。盡管這種練習(xí)方式被一些古典瑜伽師認(rèn)為不符合傳統(tǒng)觀念和規(guī)范，但熱瑜伽無疑擁有忠誠的追隨者。熱瑜伽對場地和溫度的要求十分嚴(yán)格，練習(xí)者要在38℃-42℃的高溫環(huán)境下練習(xí)26個基本姿勢，基本上10分鐘后就會大汗淋漓。

學(xué)員真實(shí)評價

  • 丁*國 130****8098

    問問TA

    學(xué)校環(huán)境還不錯，老師教的也挺好的，學(xué)校效果還可以，值得學(xué)習(xí)

  • 霍*秋 139****1882

    問問TA

    【環(huán)境設(shè)施】環(huán)境整潔 設(shè)施齊全 【課程內(nèi)容】豐富多彩 非常全面 【課程體驗(yàn)】通俗易懂 【師資服務(wù)】各個課目的老師都非常好，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)十足 【效果提升】熟練掌握體式口令及輔助方式，畢業(yè)后自己可以獨(dú)立排課，給會員上課 【選擇理由】口碑好 有名氣

  • 袁*玲 150****0291

    問問TA

    【環(huán)境教室比較大，環(huán)境很好，設(shè)備都比較齊全 【交通】每天做地鐵都特別方便，地鐵就在樓下地鐵是2號線 【師資】老師都講的特別細(xì)，課堂氣氛也比較好，現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用 【服務(wù)】老師們都和藹可親，對我很照顧 【效果】之前我駝背現(xiàn)在也好了，瘦了10斤，人比以前自信了不少 【選擇理由】方便，離家近。