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杭州瑜伽培訓學校哪家好

瑜伽作為一種能夠聚集能量，喚醒覺知的運動，已經(jīng)被越來越多的人們青睞。那么你還在等什么呢？快和小編一道來挑選適合自己的瑜伽教練吧！相信在杭州總有那么一群人和您一樣追求生活的質量，順從自己的內心。

機構優(yōu)選

課程優(yōu)選

熱門資訊

熱門評論

  • 康

    康*

    1******

    試聽覺得老師專業(yè)，交定金還沒有上課

  • 寧

    寧*士

    186****2564

    已經(jīng)學完了，感覺挺好的，挺不錯的

  • *

    *女士

    159****4990

    已經(jīng)報名了，下個月開班，老師認真負責

  • 徐

    徐

    155****3201

    學習環(huán)境很不錯，老師熱情認真，是我希望的教學風格，想學習瑜伽課的可以來了。

  • 葉

    葉

    187****4370

    很喜歡這里的氛圍，老師也教的很好

  • *

    *女士

    153****7216

    老師講很認真 整體不錯 還在學習中

小貼士

【熱瑜伽練習須知】熱瑜伽對場地和溫度的要求十分嚴格，練習者要在38℃-42℃的高溫環(huán)境下練習26個基本姿勢，基本上10分鐘后就會 大汗淋漓。如患有動脈硬化、膽固醇過高、血壓不正常，日常的高溫瑜珈能舒緩這些問題。熱瑜伽對于減肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果，是比較流行的創(chuàng)新練習方法。