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重慶澎特健身教育-珠海澎特健身管理有限責(zé)任公司成立于2017年，澎特健身教育隸屬于珠海澎特健身管理有限責(zé)任公司，總部坐落在美麗的海濱宜居城市珠海，是一家專業(yè)做健身教練培訓(xùn)及認(rèn)證考核的培訓(xùn)機構(gòu)。目前設(shè)有6個校區(qū)分別在珠海
重慶亦美瑜伽培訓(xùn)-亦美瑜伽尊重傳統(tǒng)瑜伽精髓與傳承,同時借鑒現(xiàn)代瑜伽教學(xué)特色,在整體的培訓(xùn)體系下采取學(xué)院培訓(xùn)、國際大師講座的培訓(xùn)形式,為國內(nèi)瑜伽行業(yè)從業(yè)者及廣大瑜伽愛好者提供從初學(xué)到精進的一站式瑜伽教練培訓(xùn)專業(yè)學(xué)習(xí)平臺
重慶冥想瑜伽培訓(xùn)-重慶冥想瑜伽品牌是重慶冥想瑜伽健身有限公司旗下高端瑜伽品牌，旗下?lián)碛卸嗝麑I(yè)國際知名大師，瑜伽導(dǎo)師授教，由國家工商聯(lián)指定瑜伽項目的培訓(xùn)中心，同時管理運營旗下多所教練培訓(xùn)基地，等多家知名單位合作瑜伽項目
趙* 158****0442
報名時間：2021-08-30
報名課程：全年制課
都挺好的，之前的課程學(xué)完了，現(xiàn)在沒時間沒去
彭*士 1******
報名時間：2021-08-26
報名課程：哈他瑜伽
已經(jīng)上課，教學(xué)環(huán)境不錯，教學(xué)滿意，老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，很有耐心
司*花 186****5278
報名時間：2021-07-24
報名課程：初中高教練班
老師服務(wù)態(tài)度很好，上課比較專業(yè)。
*女士 138****1989
報名時間：2021-07-23
報名課程：普拉提大器械教練培訓(xùn)班
機構(gòu)老師教學(xué)挺好的，學(xué)習(xí)環(huán)境也不錯
班制：小班
班制：小班
班制：小班
適合人群：零基礎(chǔ)學(xué)員，想系統(tǒng)學(xué)習(xí)理療瑜伽者
束角式：坐姿、膝蓋彎曲打開，兩手握住腳尖。伸展脊椎，腳掌對貼，雙手協(xié)助腳跟盡量靠近身體，將兩膝下壓，靠近地面。注意動作時保持挺胸，肩膀打開。做的時候保持3-5個自然呼吸。這個姿勢能增加下背部、腹部和骨盆的血液流通，每天練習(xí)，分娩時會減少痛苦。
2020.01.09
以下的訓(xùn)練專門針對駝背和脊柱前彎癥，而如果你存在駝背并伴有脊柱前彎癥，最好首先集中于針對骨盆和腰椎部位的練習(xí) ,再沿著脊柱向上進行調(diào)整。
1970.01.01
瑜伽的練習(xí),從健身鍛煉的效果上講,屬于溫和運動的范疇,但是在練習(xí)的過程中為什么會出現(xiàn)拉傷的問題?
1970.01.01
以下這套睡前在床上可以結(jié)合枕頭的一種既能健身塑形又有助于睡眠的安神“枕上瑜伽”，只需要利用每天睡前10分鐘，讓你練就平坦小腹和纖細(xì)美腿!
2020.03.18
