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寧波哪里有好的瑜伽導師培訓班

瑜伽講究的呼吸，吐納間將身體內(nèi)的陳舊氣體釋放，循環(huán)進入的是新鮮的空氣。瑜伽講究的體式是跟自己身體進行的一場平和的對話，它不要求體式多么的復雜高難度，只要你自己感覺到了身體的變化，便已是進步。沒錯，這就是瑜伽的魅力所在。今天，小編為大家推薦寧波地區(qū)幾家瑜伽館。

機構(gòu)優(yōu)選

寧波東方祥云瑜伽

東方祥云瑜伽生活館課程種類多樣化，課程分別有：傳統(tǒng)哈他瑜伽、纖體塑形、肩頸理療、舞韻瑜伽、基礎(chǔ)串聯(lián)、流瑜伽、孕婦瑜伽等特色課程。東方祥云瑜伽傳承古老瑜伽的精髓，把古老印度瑜伽和現(xiàn)代科學養(yǎng)生有效結(jié)合

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寧波新悅瑜伽

會館擁有一間常溫教室及一間高溫教室。白色的基調(diào)簡潔明亮，使您很快融入到瑜伽習練的氛圍中。會館老師全部專職，持有教練培訓證書，以保證您得到專業(yè)的指導。新悅瑜伽-您的健身場所新悅瑜珈館位于鄞州中心區(qū)天童北

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寧波靜緣瑜伽普拉提教練培訓

靜緣瑜伽簡介靜緣瑜伽成立于2004年，是寧波市體育局合作單位，會員萬余名。靜緣瑜伽教練培訓通過美國瑜伽聯(lián)盟的認證以及印度P A R A R I S A瑜伽學院的授權(quán)，特聘多名教齡十余年的中外籍老師為學

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課程優(yōu)選

聽聽他們怎么說？

  • 寧

    寧*士 186****2564

    2022-01-06

    已經(jīng)學完了，感覺挺好的，挺不錯的

  • 雨

    雨**士 185****8409

    2021-10-02

    已經(jīng)在上課了，感覺挺好的，很滿意

  • *

    *月月 182****0485

    2021-10-01

    和朋友兩個人去學習的 聽說口碑不錯就報名了 還需要再上課看看效果

  • 葉

    葉 187****4370

    2021-05-01

    很喜歡這里的氛圍，老師也教的很好

小貼士

【熱瑜伽學習小貼士】熱瑜伽特點：出汗可以帶走體表的毒素，凈化神經(jīng)系統(tǒng)。傳統(tǒng)的哈他瑜伽和阿斯湯嘎瑜伽以體位姿勢使練習者出大量的汗，從而達到排出體內(nèi)垃圾的目的。熱瑜伽的高溫環(huán)境代替了大量辛苦的練習，普通人進去之后，即使不做任何練習也會出汗。