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寧波哪所瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)好呢

瑜伽會增強你身體的活力，提升自己的氣質(zhì)。我們在練習(xí)瑜伽時，我們不僅對抗疼痛，更重要的是對抗時間，讓容貌靜止。今天小編精心挑選了寧波幾家教學(xué)水平先進(jìn)的幾家瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)，供大家選擇。

人氣機構(gòu)推薦

寧波東方祥云瑜伽

機構(gòu)優(yōu)勢：古老印度瑜伽和現(xiàn)代科學(xué)養(yǎng)生有效結(jié)合，滿足現(xiàn)代人群的需求

江東館,鄞州館

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寧波新悅瑜伽

機構(gòu)優(yōu)勢：每節(jié)課不超過10人，確保每一位會員都能夠優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和進(jìn)步

鄞州校區(qū),高新區(qū)

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寧波瑪詩雅瑜伽

機構(gòu)優(yōu)勢：專項為您制定符合您的瑜伽養(yǎng)生課程！

江東校區(qū)

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熱門課程推薦

小貼士

答：【瑜伽學(xué)習(xí)小貼士】練習(xí)阿斯湯嘎瑜伽需注意：初學(xué)者、體弱多病的人、修習(xí)瑜伽時間不長的人不適合這種瑜伽。因為強度大，更不要盲目追求完成動作，而忽略身體的承受能力。一旦感覺體力透支、呼吸急促，請停止練習(xí)。如果身體出現(xiàn)疼痛，也說明超過了可以承受的極限。切記從初級入手，從易從緩，逐漸加強練習(xí)力度。也可以將哈他瑜伽和阿斯湯嘎瑜伽交替練習(xí)。

學(xué)員真實評價

  • *女士 139****3998

    問問TA

    已經(jīng)上課了，老師會及時糾正動作。

  • 寧*士 186****2564

    問問TA

    已經(jīng)學(xué)完了，感覺挺好的，挺不錯的

  • *同學(xué) 136****8896

    問問TA

    感覺慧凈瑜伽很不錯 已經(jīng)入會員進(jìn)行學(xué)習(xí)了 老師也很認(rèn)真負(fù)責(zé)