河西瑜伽教練培訓(xùn)哪家專業(yè)

蓮渡瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院簡介

蓮渡瑜伽精品會(huì)員中心是一家專業(yè)從事瑜伽會(huì)員教學(xué)的專業(yè)瑜伽精品會(huì)員館。蓮渡瑜伽為美國瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證授權(quán)機(jī)構(gòu)（簡稱RYS200）.蓮渡瑜伽坐落于天津南開國際奧城商業(yè)街區(qū)，擁有200平米的面積，清新舒適的練習(xí)環(huán)境，完善的艾揚(yáng)格瑜伽練習(xí)的輔助工具，是天津體育局評(píng)選出的十佳優(yōu)秀場館之一，會(huì)員店的課程分為：精品會(huì)員課、精品小班課（多不超過五人）、私教理療課（頸肩治療、腰椎治療、膝蓋治療、女性問題、產(chǎn)后修復(fù)、肥胖問題、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)）。

蓮渡瑜伽教練培訓(xùn)中心師資介紹

王升文
他，2008年開始習(xí)練瑜伽，接觸瑜伽各大流派的練習(xí)方式。王升文老師秉承艾揚(yáng)格瑜伽嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)膩的風(fēng)格又不失活力。善于總結(jié)，提倡將艾揚(yáng)格瑜伽精準(zhǔn)細(xì)節(jié)融會(huì)貫通起來，讓學(xué)員具有舉一反三的能力。

蓮渡瑜伽教練培訓(xùn)中心課程介紹

艾揚(yáng)格瑜伽趣味練習(xí)
由印度瑜伽大師艾揚(yáng)格創(chuàng)立，追求精準(zhǔn)，對(duì)身體有治療、矯正、恢復(fù)機(jī)能的效果。運(yùn)用輔具打開習(xí)練者的身體，身體條件有限制或者疾病患者同樣可以享受到瑜伽的益處。

瑜伽練習(xí)這些知識(shí)你知道嗎？

自學(xué)瑜伽的重要秘訣之一就是耐心。不要期望你每次都能正確地做好每一個(gè)姿勢，你只需享受練習(xí)瑜伽的每一分鐘。關(guān)鍵是要有耐心；一旦你有了一些進(jìn)展，你會(huì)覺得自己的與眾不同。避免只嘗試一種風(fēng)格，可以做多種嘗試。如果不嘗試多種瑜伽風(fēng)格，你就不能確定自己想學(xué)哪一種。許多人喜歡一種或幾種瑜伽風(fēng)格，但沒有人喜歡所有的瑜伽方式，因?yàn)樗麄冇泻艽蟮牟煌?，而有一些是不適合自己的。搜索瑜伽教程或瑜伽技巧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多有用的信息，如瑜伽的風(fēng)格和類型，哪一種風(fēng)格是比較好的。這也有助于你弄清楚自己喜歡哪種瑜伽類型。我認(rèn)為這是獲取有用信息簡單和快速的方式。

瑜伽培訓(xùn)校區(qū)分布

南開校區(qū)：賓水西道奧城國際寫字樓

蓮渡瑜伽教練培訓(xùn)中心有哪些優(yōu)勢

蓮渡瑜伽的任教老師均為艾揚(yáng)格的習(xí)練者，秉承著艾揚(yáng)格瑜伽的傳統(tǒng)，將正位、精準(zhǔn)、安全的瑜伽理念發(fā)揚(yáng)光大。所有教師授課時(shí)間均為6年以上，培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)豐富，不斷的創(chuàng)新改進(jìn)，堅(jiān)持教學(xué)研究與精進(jìn)的自我練習(xí)。2017年蓮渡瑜伽所有教師完成了艾揚(yáng)格瑜伽教練認(rèn)證三年學(xué)習(xí)。