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找機(jī)構(gòu)找課程其他
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阿斯湯加瑜伽
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一.什么是普拉提 普拉提是一種舒緩全身肌肉及提高人體軀干控制能力的課程。普拉提運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人Josep
上過課了，感覺挺好的
先報(bào)名了 但是工作原因還沒去上課 覺得口碑不錯(cuò)
老師講很認(rèn)真 整體不錯(cuò) 還在學(xué)習(xí)中
老師教學(xué)水平非常好 體型有所改善 學(xué)習(xí)環(huán)境很好
【業(yè)瑜伽概述】業(yè)是行為的意思。瑜伽師通常采取極度克制的苦行，歷盡善行，崇神律己，執(zhí)著苦行，凈心寡欲。他們認(rèn)為人最好的朋友和最壞的敵人都是他本身，這全由他自己的行為決定。只有完全的奉獻(xiàn)和皈依，才能使自己的精神、情操、行為達(dá)到與梵合一的最終境界。
