香洲區(qū)足球零基礎培訓哪好

啟辰少兒足球培訓中心致力于通過足球育人，讓孩子享受足球樂趣，并激發(fā)隊員對足球運動的熱愛，同時培養(yǎng)積極主動的做事態(tài)度。我們的足球教程多以游戲的方式進行，與隊員的學習和生活經驗相聯(lián)系，引導隊員體驗足球運動的樂趣，并在活動中培養(yǎng)隊員的積極性、參與性、競爭性等。以孩子發(fā)展為中心，培養(yǎng)隊員學會尊重他人、遵守規(guī)則的做人準則。我們充分關注隊員之間的差異，根據(jù)足球教程理念及教程內容，因地制宜，合理選擇和設計教程內容，努力使每一位參與足球活動的隊員都能體會到足球的樂趣。

啟辰少兒足球培訓中心開設了足球培訓、青少年足球基礎培訓、少兒足球培訓等相關課程。

其中，我們的青少年足球課程分為興趣啟蒙、技能成長、對抗強化三部分，通過提升學員的韌性、體力與耐力完成基礎的帶球過人、顛球、鏟球等基礎動作，體能逐漸提升后完成更深層次的比如腳背/外傳球等，逐漸培養(yǎng)團隊意識。我們通過足球運動，讓孩子獲得運動快樂，增強學生體質，培養(yǎng)團隊意識和拼搏精神，提高競爭和公平意識，培養(yǎng)孩子對體育運動的興趣，綜合提升青少年的身體力量與速度、智能與反應、意志力與責任感，讓學員在運動中擁有陽光、積極、樂觀的童年。

足球練習的要點：

1、肩膀要朝向目標，經常看到隊員準備傳球時會不自主地轉動身體，肩膀和支撐腳都偏離目標，當然這樣傳出去的球偏離航線也就不足為奇了，因此在訓練的時候要刻意練習肩膀要朝向目標。

2、力量來自于腿的擺動，試想打高爾夫的過程，運動員揮桿擊球，而不是用桿向前推球，這樣才會打得遠。道理相同，足球也一樣，有些隊員傳球時腳跟上去向前推球是完全錯誤的，傳球時要通過擺動腿發(fā)力。

3、大腿帶動小腿發(fā)力而非僅僅是小腿發(fā)力，有些隊員踢球時會膝蓋朝下，只擺動小腿發(fā)力，那是完全錯誤的。我們要用大腿帶動小腿發(fā)力。訓練時你可以站在球后，向前一步，暫停一下，大腿抬起同時膝蓋朝下，腳踝鎖死腳尖朝上，然后再擺動大腿擊球，不斷重復，直到完全掌握，感覺熟練了之后就可以恢復正常傳球了。

啟辰少兒足球培訓中心位于香洲區(qū)農科奇觀內，如果您想要深入學習足球，快來和我們一起試聽體驗吧！