瑜伽是一種通過運動來達(dá)到生理和心理和諧統(tǒng)一的運動方式。普提拉、肚皮舞等幫您矯正體態(tài)、完美身材,減壓瑜伽、心靈瑜伽等幫您排除情緒垃圾、凈化心靈。今天,小編帶大家走進(jìn)重慶幾家專業(yè)的瑜伽館,一起去開啟健康之門吧!
課程(6):重慶暑期學(xué)瑜伽,重慶學(xué)瑜伽培訓(xùn),重慶瑜伽培訓(xùn)學(xué)院,重慶瑜伽理療班,重慶幼兒瑜伽培訓(xùn),重慶瑜伽專業(yè)培訓(xùn)
網(wǎng)點(1):九龍坡校區(qū)
課程(5):重慶瑜伽學(xué)習(xí),重慶瑜伽機(jī)構(gòu),重慶瑜伽輔導(dǎo)班,重慶瑜伽專業(yè)培訓(xùn)學(xué)校,重慶瑜珈機(jī)構(gòu)
網(wǎng)點(4):重慶愛融薈城店,萬象城店,澤科星澤匯店,亦美瑜伽
課程(4):重慶會計做賬實務(wù)培訓(xùn),重慶會計實賬培訓(xùn),重慶會計培訓(xùn)實操班,重慶會計培訓(xùn)實操
網(wǎng)點(2):重慶江北區(qū),重慶九龍坡
已經(jīng)學(xué)習(xí)了,感覺還行吧
校區(qū)環(huán)境等很親切,老師教學(xué)動作講解到位,節(jié)奏把握洽到好處,每節(jié)課后都有舒適提升的感覺
老師教學(xué)水平非常好 體型有所改善 學(xué)習(xí)環(huán)境很好
【瑜伽學(xué)習(xí)小貼士】半月式是一個非常經(jīng)典的站立平衡體式,在梵文中叫做:Ardha Chandrasana。Ardha,意思是“半”。這個詞在體式名稱中出現(xiàn)頻率很高,比如:半魚王扭轉(zhuǎn),半蓮花等,都以Ardha開頭;Chandra,意思是“月”或是“光華”(月亮的光華),佛教歷史上著名的月稱大師,名字就叫做Chandra Kirti;Asana,一如既往,意為“體式”。合在一起就是:半月式,Ardha Chandra-asana。